စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ လုပ္နည္း
--------------------------------------------
♦ ရုပ္ေကာင္း၊ စိတ္ေကာင္းဆိုတဲ့
အေကာင္းႏွစ္ရပ္မွာ
ရုပ္ေကာင္းတာထက္
စိတ္ထားေကာင္းတာက
ပိုၿပီး အဖိုးတန္တယ္။
ဒါေပမဲ့ ရုပ္က်န္းမာဖို႔ကိုေတာ့
သတိျပဳ ေစာင့္ေရွာက္ၾကရမယ္။
♦ `စိတ္ေထာင္းေတာ့ ကိုယ္ေၾက`
`စိတ္ပ်ိဳေတာ့ ကိုယ္ႏု` ဆိုသလို
စိတ္ဆင္းရဲရင္
ရုပ္လည္း ညွိဳးလာတတ္တယ္။
ဒါေၾကာင့္
စိတ္ကို ရင္ထဲကပါ ခ်မ္းသာလာေအာင္
အဆက္မျပတ္
ကုသိုလ္စိတ္ေတြ ျဖစ္ေစရမယ္။
♦ တတ္ႏိုင္သမွ် လွဴ၊
ကိုယ္က်င့္ေကာင္းေအာင္ လုပ္၊
ဗုဒၶါႏုႆတိနဲ႔ ေမတၱာသာပြား၊
စိတ္ခ်မ္းသာသြားပါလိမ့္မယ္။
မဟာဂႏၶာရုံဆရာေတာ္ဘုရားႀကီး
အရွင္ဇနကာဘိဝံသ
(ဘဝလမ္းညႊန္
အဆိုအမိန္႔မ်ား မွ)
bwar99.blogspot.com
No comments:
Post a Comment