👨ခြင့္လႊတ္ႏိုင္တဲ့သူ
👨
ခြင့္လႊတ္လိုက္ရင္ စိတ္ထဲမွာ
ေပါ့သြားတယ္၊ ရွင္းသြားတယ္၊
ၾကည္သြားတယ္၊ ေအးခ်မ္းသြားတယ္၊
စိတ္ထား ႏူးညံ့သြားတယ္။
အဲဒီလို စိတ္ခ်မ္းသာသြားတာဟာ
မ်က္ႏွာမွာပါ ေပၚလာတယ္။
မ်က္ႏွာ ၾကည္လင္ ေအးခ်မ္းတယ္၊ ႏူးညံ့တယ္။
ၿငိမ္းခ်မ္းတဲ့ မ်က္ႏွာေလး ျဖစ္လာတယ္။
မ်က္ႏွာက ၾကြက္သြားေတြပါ ေလ်ာ့လာတယ္။
ခြင့္လႊတ္ႏိုင္တဲ့သူဟာ ၿပံဳးတာ၊ ရယ္တာ၊
လိႈက္လဲွတယ္။ သဘာဝက်တယ္။
ဟန္လုပ္ထားတဲ့အၿပံဳး မဟုတ္ဘူး။
နဂိုအၿပံဳးေလး၊ နဂိုရယ္တာေလး
ျဖစ္လာတယ္။ အသက္ပါတယ္။
ခြင့္လႊတ္ႏိုင္တဲ့သူဟာ
စားလို႔ေကာင္းတယ္၊ အိပ္လို႔ေကာင္းတယ္။
စားတဲ့အစာက ပိုၿပီးေတာ့ အာဟာရျဖစ္တယ္။
ႏွစ္ႏွစ္ၿခိဳက္ၿခိဳက္ အိပ္ေပ်ာ္လို႔ အိပ္ေရးဝတယ္။
က်န္းမာေရး ပိုေကာင္းလာတယ္။
ဆရာေတာ္ ဦးေဇာတိက (မဟာၿမိဳင္ေတာရ)
(သိကၡာရွိရွိေနမယ္၊ ခြင့္လႊတ္ပါတယ္ စာအုပ္မွ)
www.bwar99.blogspot.com
No comments:
Post a Comment